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關於醫療保健的知識，其實不應該只有做醫生或護理小姐的人才要知道，一般人還是要懂一些常識，在日常生活
中如果有遇到一些臨時的狀況，即時的處理會更好。當然在這邊並不是要大要去上什麼課程，而是推薦各位，並時
可以多看點書充實一下自己。像我常常在博客來網路書店裡逛逛，那邊賣的書，種類多又齊全，更新速度又快，而且
常有優惠，真的很不錯。像醫療保健的書就有分疾病百科、懷孕小兒、中醫、養生法、飲食保健、家庭醫藥保健、常識/概論等等類別，都很值得去看。最近我在找一本#GOODS_NAME#，我滿有興趣的，剛好博客來有賣，所以我就直接將
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降血壓食物最新排行榜
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用食物降低高血壓，這樣吃就對了！
《降血壓食物最新排行榜》詳盡地介紹了高血壓的病情知識，讓讀者在閱讀的過程中知其然，知其所以然。
本書從常見食物入手，介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物，為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外，本書還精心設計了健康指南，為高血壓患者提供了日常生活中的衣食住行等各方面需要注意的問題。
本書內容淺顯易懂，條理清晰，教讀者用最簡單的食療方式把血壓「吃下去」，從而遠離心腦血管疾病，過上健康幸福的生活。
本書特色
吃掉高血壓！純食材偏方，4 周顯著改善！
快速降壓的25種主食肉類 + 33種蔬菜 + 19種果品 + 14種中藥，
吃對食物不吃藥，輕鬆降壓有療效！
專業醫師「診脈」，營養師「配食」，徹底打破高血壓患者飲食的禁忌！
《降血壓食物最新排行榜》詳細介紹了高血壓的症狀、危害、日常保健，提出了高血壓患者的飲食原則，為高血壓患者調配出了最適合的飲食配方，解除了廣大高血壓患者這不能吃、那不能吃的各項禁忌。
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台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗
商品訊息簡述:
- 作者： 于雅婷, 尚云青/主編
- 出版社：鳳凰含章
- 出版日期：2015/03/06
- 語言：繁體中文
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